ATELIER 

VIDÉO LIVE

De l'Intéri'OR'ité à l'Unité

Depuis chez vous, simplement et facilement

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"Je vis pleinement"

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Soyez bienvenu(e)s à cet atelier et offrez vous un temps

pour vous vivre vos émotions...

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Joie, 

Colère, 

Tristesse, 

Dégoût, 

Peur...

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Quelle est l'émotion qui vous traverse le plus en ce moment?

Comment gérez-vous vos émotions durant la journée?

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Saviez-vous que la joie est l'émotion que le cerveau tente de (re)créer en permanence?

 

E-MOTION = Energie en mouvement

Laissez vous traverser...

 

 depuis chez vous à travers le Do In (automassage) & la méditation.

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Nous commencerons par prendre soin du corps à travers le toucher,

puis nous écouterons

ce qui bat au plus profond de Nous-M'aime...

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Comment cela se passe t'il?

Via une interface spécifique,

A 20h30 nous commencerons l'atelier par un petit tirage de carte, 

puis le Do-In (automassage) et la Méditation en lien à la thématique de la semaine

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Pratiquez où vous voulez et quand vous le voulez!

vous pouvez avoir accès à l'atelier encore pendant une semaine après sa diffusion.

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