

JANVIER
Le ventre, mon centre
Considéré comme le deuxième cerveau
le ventre contient des millions de neurones
qui échangent avec le cerveau en permanence.
Comment bien digérer?
Tant les émotions que la nourriture?
Comment écouter ce centre et conscientiser ce qu'il s'y passe?

Durant 4 soirées:
(A choix vous pouvez suivre de manière ponctuelle ou les 4 sessions)
Vous en apprendrez d'avantage
sur les organes en lien à la digestion
ainsi que sur leurs mécanisme
Nous aborderons quelques notions théoriques
de médecine traditionnelle chinoise
en lien à l'élément Terre
ainsi qu'au organes- Estomac et rate
principaux responsable de la digestions
comment tonifier ou apaiser cet élément
repérer les méridiens correspondant
et les points d'acupressure
Comment cela se passe t'il?
A 20h30 nous commencerons l'atelier par un tirage de carte,
puis quelques notions théoriques,
Do-In (automassage)
et la Méditation en lien à la thématique du mois
Vous pouvez suivre les ateliers sur le mois de façon ponctuelle,
ou prendre un abonnement pour les 4 sessions
