JANVIER

Le ventre, mon centre 

Considéré comme le deuxième cerveau

le ventre contient des millions de neurones

qui échangent avec le cerveau en permanence.

​

Comment bien digérer?

Tant les émotions que la nourriture?

Comment écouter ce centre et conscientiser ce qu'il s'y passe?

Durant 4 soirées:

(A choix vous pouvez suivre de manière ponctuelle ou les 4 sessions)

Vous en apprendrez d'avantage

sur les organes en lien à la digestion

ainsi que sur leurs mécanisme 

​

Nous aborderons quelques notions théoriques

de médecine traditionnelle chinoise 

en lien à l'élément Terre

ainsi qu'au organes- Estomac et rate

principaux responsable de la digestions

comment tonifier ou apaiser cet élément 

repérer les méridiens correspondant 

et les points d'acupressure 

Comment cela se passe t'il?

​

A 20h30 nous commencerons l'atelier par un tirage de carte, 

puis quelques notions théoriques,

Do-In (automassage)

et la Méditation en lien à la thématique du mois

​

Vous pouvez suivre les ateliers sur le mois de façon ponctuelle,

ou prendre un abonnement pour les 4 sessions