ATELIER 

VIDÉO LIVE

De l'Intéri'OR'ité à l'Unité

Depuis chez vous, simplement et facilement

"Je m'allège de tout ce dont je n'ai plus besoin"

DANS L'INSTANT VOUS AVEZ TOUT

Lâcher prise, comment faire, comment se recentrer sur soi-m'aime?

Comment être à l'écoute de ce qui bat au plus profond de nous?

Soyez bienvenu(e)s à cet atelier et offrez vous un temps

pour lâcher prise, vous recentrer sur vous,

simplement être dans l'instant présent, 

sans attentes, 

sans interprétation, 

juste Être...

 depuis chez vous à travers le Do In (automassage) & la méditation.

Nous commencerons par prendre soin du corps à travers le toucher,

puis nous écouterons, notre être dans son entier, 

le souffle, le corps, les émotions, 

....

puis nous irons à la rencontre du silence mental,

 - un temps d’intériorisation et de connexion profonde.

Comment cela se passe t'il?

Via une interface spécifique,

A 20h30 nous commencerons l'atelier par un petit tirage de carte, 

puis le Do-In (automassage) et la Méditation en lien à la thématique de la semaine

Pratiquez où vous voulez et quand vous le voulez!

vous pouvez avoir accès à l'atelier encore pendant une semaine après sa diffusion.

LÂCHER PRISE 

3 NOVEMBRE  20h30

Tarif:  15 francs

Marie von Niederhausern

Tél: 079/409.50.36