immersion - se nourrir autrement

du 22 au 24 avril

Qu'est-ce que la nourriture?

Connaissez-vous ce sentiment de complétude après une belle balade, une discussion enrichissante, une activité que vous aimez ou encore après un moment de tendresse avec un être cher ?

Être ressourcé, se sentir complet, libre et nourri par les sens.

Durant cette immersion nous vous proposons de répondre à cette question fondamentale en vous proposant d'explorer votre rapport à la nourriture.

NOUS ANIMONS UNE CONFÉRENCE EN LIGNE GRATUITE

LUNDI 14 MARS 

PARTAGER NOS EXPÉRIENCES 

VOUS PRÉSENTER LE PROGRAMME

(formulaire d'inscription en bas de page)

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Passionnés par l'alimentation, la nourriture et la connaissance de soi à travers les arts initiatiques, nos parcours nous ont tous deux amenés à expérimenter le jeûnes, la détox puis des expériences praniques (prâna = énergie).

C'est avec plaisir que nous vous proposons un accompagnement tout en douceur vous permettant ainsi de vous immerger cœur et corps durant un week-end pour expérimenter une façon de vous nourrir "autrement" et ainsi explorer votre interaction au monde. 

CONCRÈTEMENT :

Nous profiterons de ces belles énergies du printemps pour nourrir et éveiller notre corporalité différemment

à travers :

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L'EXPRESSION CORPORELLE 

 

du souffle au chant  

Apprendre à utiliser les bienfaits

 du son dans le quotidien

Expérimenter son corps sonore

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VOS PROPRES RESSOURCES 

Prendre soin de votre corps

par l’automassage (Do In),

la méditation, la danse et la visualisation consciente

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LA DÉCOUVRETE 

La découverte de médecine chinoise avec ses principes de base (5 éléments, acupressure,.) 

Comprendre le fonctionnement du système digestif et découvrir certains alicaments

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LES PARTAGES 

 

Observer le lien entre l’alimentation et les émotion. Éclairer notre lien à la nourriture et au vivant – Qu'est-ce qui me nourris ?

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L'OBSERVATION 

 

vos systèmes de fonctionnements relationnels vous-même et aux autres

Apprendre à générer et régénère l’harmonie

en soi et autour de soi

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vous aurez la joie d'explorer une alimentation légère - 

nous nous concentrerons principalement sur des liquides comme des jus frais, des bouillons et ou des potages.

Ainsi, vous pourrez consacrer votre énergie à la création et à l'observation

Après votre inscription, vous recevrez toutes les infos pratiques notamment quand à la préparation au week-end qui nécessite une adaptation alimentaire tout en douceur.

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BIENFAITS POUR LE CORPS

 Les toxines accumulées dans le corps « chargent » et « encombre » ce dernier, parfois des maux plus ou moins perceptibles se manifestent –fatigue, maux de tête, transit lent, baisse de l’humeur...

Une fois que le corps a pu éliminer ces différentes toxines: une vitalité retrouvée, un système immunitaire reboosté, une flore intestinale revitalisé, des idées plus claires un meilleur ressenti ainsi qu’un sentiment de bien-être.

OBSERVER SES ÉMOTIONS 

Manger peut répondre à certains systèmes émotionnels

la nourriture agit parfois comme un couvercle "émotionnel"

pour s'apaiser, s'apporter de la douceur, marquer une pause, ou s'occuper...

Aussi cette pause peut faire émerger des émotions, des nœuds prêts à être vus, conscientisés, puis transformés.

SE RENCONTRER DIFFÉREMMENT

et explorer le lien au vivant  car TOUT EST NOURRITURE

un paysage qui émerveille,

un son qui met en joie,

un échange touchant..

ET VOUS QU'EST-CE QUI VOUS NOURRIT?

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tarifs

350 francs pour la transmission

Tarif eraly bird 320 francs jusqu'au 28 février 

Pension complète

(hébergement et boissons) 110 francs

L’inscription est validée après

le paiement d’un acompte de 150 francs possibilité de payer

en plusieurs fois le paiement complet du stage.

infos pratiques

Du vendredi 22 avril 18h00

au dimanche 24 avril à 17h00

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le lieu du séjour - le creux-des-biches:

Situé à 30 minutes de Neuchâtel, l'Ancienne Gare du Creux-des-Biches est un lieu idéal pour nous accueillir. Hébergement en chambres triples, doubles ou un grand dortoirs. 

 intéressés mais vous avez des doutes, des questions?

Nous vous invitons à une conférence en ligne gratuite 

le lundi 14 mars à 20h45 

L'objectif:

Vous présenter le week-end

Partager notre expérience sur le sujet 

Répondre à toutes vos questions 

Inscription

les accompagnants:

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Marie von Niederhausern 

Passionnée par les soins et le bien-être, 

en 2011 je forme au Shiatsu.

J’ai ensuite étendu mon activité

à d’autres pratiques telles que les soins intuitifs,

la méditation, la transe danse.

Ce qui m’anime : partager dans la simplicité

et pour l’éveil de conscience

– ramener la personne au centre de Soi-M’aime

et l’amener à exprimer son unicité, à travers les soins,

les ateliers en ligne et en présentiels et les séjours.

J’aime proposer des outils,

partager mes expériences et mes connaissances –

chacun prend que ce qui

raisonne en lui-M’aime.

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Sébastien Leblanc 

Animer par la connaissance de soi et les arts initiatiques,

j’œuvre depuis de nombreuse année

à l’éveil de conscience.

J’accompagne Adulte, enfant,

famille ainsi que les êtres en situation d’handicape

dans la révélation de leur potentiel d’harmonisation

individuel et collective.

Ce par l’écoute et l’expression. 

Mon expérience et mes recherche

mon conduit à développer par l’écoute de la sensation, d’différentes approche d’évolution

et de transformation dons la base et

la pratique du chant et

des instruments du monde.

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