immersion - se nourrir autrement
du 22 au 24 avril
Qu'est-ce que la nourriture?
Connaissez-vous ce sentiment de complétude après une belle balade, une discussion enrichissante, une activité que vous aimez ou encore après un moment de tendresse avec un être cher ?
Être ressourcé, se sentir complet, libre et nourri par les sens.
Durant cette immersion nous vous proposons de répondre à cette question fondamentale en vous proposant d'explorer votre rapport à la nourriture.
NOUS ANIMONS UNE CONFÉRENCE EN LIGNE GRATUITE
LUNDI 14 MARS
PARTAGER NOS EXPÉRIENCES
VOUS PRÉSENTER LE PROGRAMME
(formulaire d'inscription en bas de page)
Passionnés par l'alimentation, la nourriture et la connaissance de soi à travers les arts initiatiques, nos parcours nous ont tous deux amenés à expérimenter le jeûnes, la détox puis des expériences praniques (prâna = énergie).
C'est avec plaisir que nous vous proposons un accompagnement tout en douceur vous permettant ainsi de vous immerger cœur et corps durant un week-end pour expérimenter une façon de vous nourrir "autrement" et ainsi explorer votre interaction au monde.
CONCRÈTEMENT :
Nous profiterons de ces belles énergies du printemps pour nourrir et éveiller notre corporalité différemment
à travers :
L'EXPRESSION CORPORELLE
du souffle au chant
Apprendre à utiliser les bienfaits
du son dans le quotidien
Expérimenter son corps sonore
VOS PROPRES RESSOURCES
Prendre soin de votre corps
par l’automassage (Do In),
la méditation, la danse et la visualisation consciente
LA DÉCOUVRETE
La découverte de médecine chinoise avec ses principes de base (5 éléments, acupressure,.)
Comprendre le fonctionnement du système digestif et découvrir certains alicaments
LES PARTAGES
Observer le lien entre l’alimentation et les émotion. Éclairer notre lien à la nourriture et au vivant – Qu'est-ce qui me nourris ?
L'OBSERVATION
vos systèmes de fonctionnements relationnels vous-même et aux autres
Apprendre à générer et régénère l’harmonie
en soi et autour de soi
vous aurez la joie d'explorer une alimentation légère -
nous nous concentrerons principalement sur des liquides comme des jus frais, des bouillons et ou des potages.
Ainsi, vous pourrez consacrer votre énergie à la création et à l'observation
Après votre inscription, vous recevrez toutes les infos pratiques notamment quand à la préparation au week-end qui nécessite une adaptation alimentaire tout en douceur.
BIENFAITS POUR LE CORPS
Les toxines accumulées dans le corps « chargent » et « encombre » ce dernier, parfois des maux plus ou moins perceptibles se manifestent –fatigue, maux de tête, transit lent, baisse de l’humeur...
Une fois que le corps a pu éliminer ces différentes toxines: une vitalité retrouvée, un système immunitaire reboosté, une flore intestinale revitalisé, des idées plus claires un meilleur ressenti ainsi qu’un sentiment de bien-être.
OBSERVER SES ÉMOTIONS
Manger peut répondre à certains systèmes émotionnels
la nourriture agit parfois comme un couvercle "émotionnel"
pour s'apaiser, s'apporter de la douceur, marquer une pause, ou s'occuper...
Aussi cette pause peut faire émerger des émotions, des nœuds prêts à être vus, conscientisés, puis transformés.
SE RENCONTRER DIFFÉREMMENT
et explorer le lien au vivant car TOUT EST NOURRITURE
un paysage qui émerveille,
un son qui met en joie,
un échange touchant..
ET VOUS QU'EST-CE QUI VOUS NOURRIT?
tarifs
350 francs pour la transmission
Tarif eraly bird 320 francs jusqu'au 28 février
Pension complète
(hébergement et boissons) 110 francs
L’inscription est validée après
le paiement d’un acompte de 150 francs possibilité de payer
en plusieurs fois le paiement complet du stage.
le lieu du séjour - le creux-des-biches:
Situé à 30 minutes de Neuchâtel, l'Ancienne Gare du Creux-des-Biches est un lieu idéal pour nous accueillir. Hébergement en chambres triples, doubles ou un grand dortoirs.
intéressés mais vous avez des doutes, des questions?
Nous vous invitons à une conférence en ligne gratuite
le lundi 14 mars à 20h45
L'objectif:
Vous présenter le week-end
Partager notre expérience sur le sujet
Répondre à toutes vos questions
les accompagnants:
Marie von Niederhausern
Passionnée par les soins et le bien-être,
en 2011 je forme au Shiatsu.
J’ai ensuite étendu mon activité
à d’autres pratiques telles que les soins intuitifs,
la méditation, la transe danse.
Ce qui m’anime : partager dans la simplicité
et pour l’éveil de conscience
– ramener la personne au centre de Soi-M’aime
et l’amener à exprimer son unicité, à travers les soins,
les ateliers en ligne et en présentiels et les séjours.
J’aime proposer des outils,
partager mes expériences et mes connaissances –
chacun prend que ce qui
raisonne en lui-M’aime.
Sébastien Leblanc
Animer par la connaissance de soi et les arts initiatiques,
j’œuvre depuis de nombreuse année
à l’éveil de conscience.
J’accompagne Adulte, enfant,
famille ainsi que les êtres en situation d’handicape
dans la révélation de leur potentiel d’harmonisation
individuel et collective.
Ce par l’écoute et l’expression.
Mon expérience et mes recherche
mon conduit à développer par l’écoute de la sensation, d’différentes approche d’évolution
et de transformation dons la base et
la pratique du chant et
des instruments du monde.
