FÉVRIER 

Ancrage & Confiance 

L'ancrage:

être là, dans l'un-stant présent,

bien droit dans ses bottes aligné.

Ce qui nous permet de faire "face"

aux choses qui se présentent plus sereinement.

Être dans l'instant présent nous
permet de mieux gérer nos émotions,

cesser de se projeter dans
le futur (avoir peur, angoisser, etc.)

ou ressasser le passé.

Dans l'instant, nous avons tout....​

Durant 4 soirées:

(A choix vous pouvez suivre de manière ponctuelle ou les 4 sessions)

Comprendre nos croyances motivantes et limitantes

Lâcher l'auto-sabotage

Le jugement 

les peurs... 

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L'ancrage c'est la conscience du corps physique

aussi nous aborderons la notion du corps

en lien  à la matière

et notre positionnement 

dans et face au monde.

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Lorsque l'on conscientiser le corps, sa posture, 

son alignement, sa richesse

on comprends alors tout son potentiel

et on augmente ainsi naturellement

notre confiance en la vie,

en nous-M'Aime.

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Tel un arbre à sa juste place 

au milieu des autres arbres de la forêt 

nous pouvons ainsi rayonner 

toute notre lumière 

et exprimer nos potentiels 

Comment cela se passe t'il?

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A 20h30 nous commencerons l'atelier par un tirage de carte, 

puis quelques notions théoriques,

Do-In (automassage)

et la Méditation en lien à la thématique du mois

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Vous pouvez suivre les ateliers sur le mois de façon ponctuelle,

ou prendre un abonnement pour les 4 sessions